Pelatihan Variasi Formula Gerak Senam Mandiri Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Saat New Normal Covid-19 Di Kelurahan Pondok Pinang Kecamatan Kebayoran Lama Jakarta James Tangkudung, Wahyuningtyas Puspitorini, Albert Wolter Aridan Tangkudung, Jufrianis
Universitas Negeri Jakarta, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai
Abstract
Pengabdian pada masyarakat ini bertujuan untuk lebih mendekatkan jalinan antara dosen sebagai pengabdian masyarakat dengan masyarakat umum, kerja sama antara Universitas Negeri Jakarta dengan Pemerintah DKI Jakarta bersama memiliki tujuan dalam peningkatan kebugaran pada masyarakat, Dosen universitas negeri Jakarta Prof. Dr. dr. James Tangkudung, Sportmed, M.Pd dan anggota memberikan pelatihan kepada masyarkat di kelurahan pondok pinang, kebayoran lama jakarta selatan dengan jumlah peserta 30 orang. Semua anggota kelompok senam yang tergabung dalam aplikasi zoom meeting untuk mengikuti pelatihan. Hasil yang telah dicapai dari kegiatan Pengabdian kepada masyarakat ini adalah telah terselenggaranya pelatihan zoom meeting secara online sehingga masyarakat di kelurahan pondok pinang, kebayoran lama jakarta selatan dapat melakukan variasi gerakan senam dengan benar sehingga dapat meningkatkan imunitas tubuhnya dimasa new normal covid-19.
Keywords: Pelatihan, Variasi senam, New Normal Covid-19.
